sabirli olmak ne demek?

Sabırlı olmak, zorlu ya da stresli durumlarda hızlı tepki vermek yerine sabırla beklemek, düşünmek ve duygusal kontrolü korumak anlamına gelir. Sabırlı olmanın faydaları arasında daha olumlu sonuçlar ve daha az stres yer alır. Sabırlı olmak, kişinin kendine güvenini artırabilir, problem çözme becerilerini geliştirir ve diğer insanlarla daha iyi ilişkiler kurmasına yardımcı olabilir. Sabırlı olmak, öğrenilebilen bir beceridir ve düzenli olarak pratik edilerek geliştirilebilir.